Selbstmotivation dauerhaft steigern durch Tipps und Übungen der energetischen Psychologie
Bei allen grundlegenden Veränderungen im Leben ist die persönliche Selbstmotivation entscheidend.
Große Ziele lassen sich nur dann erreichen, wenn auf dem Weg dorthin auch für jeden kleinen Schritt die richtige Motivation vorhanden ist.
Gerade wenn es um nachhaltige Veränderungen geht, verlieren viele Menschen jedoch schnell die nötige Motivation.
Mit den richtigen Techniken können Sie Ihre Selbstmotivation nachhaltig steigern.
„Selbstmotivation und Können stehen nicht in einem simplen Ursache-Wirkungs-Verhältnis, sondern bedingen sich wechselseitig.“(Quelle)
Die meisten Menschen schätzen persönliche Gewohnheiten. Sie geben dem Leben eine feste Bahn. Wenn es darum geht, Neuland zu betreten, den gewohnten Lebenswandel zu verändern oder sich neue Ziele zu stecken, kann diese Sicherheit zu einem Hindernis werden.
Sicher haben Sie ähnliche Erfahrungen auch schon gemacht. Wenn wir beispielsweise mehr Sport treiben möchten, abnehmen wollen oder unseren Lebenswandel in anderer Weise verändern, haben wir schnell mit dem sprichwörtlichen inneren Schweinehund zu kämpfen.
Persönliche Launen legen uns lahm. Unsere innere Stimme redet uns ein, dass wir ohnehin scheitern würden.
Das neue Vorhaben erscheint mit jedem Tag anstrengender. Das alles führt dazu, dass die anfängliche Motivation mit jedem Tag weiter abnimmt. Tatsächlich müssen die meisten Menschen eine neue Sache für gut 70 Tage beibehalten.
Erst dann wird diese zu einer festen Gewohnheit. Bei grundlegenden Veränderungen kann diese Zeitspanne sehr lang wirken. Die richtige Selbstmotivation ist dann der entscheidende Schlüssel zum Erfolg.
Aber wie schafft man diese?
Es gibt unzählige Ratgeber zur persönlichen Motivation. Manche Motivationstrainer geben Tipps zur inneren Ansprache. Andere Autoren arbeiten mit Techniken zur persönliche Motivation.
Manche wollen den Alltag auch durch kleine Rituale verändern. Alle diese Tipps entfalten in den ersten Tagen meist sogar eine gewisse Wirkung. Wenn man sie aufgreift und damit etwas in seinem Leben verändern möchte, ist man zunächst stark motiviert.
Im Trubel einer vollen Arbeitswoche fallen die meisten Menschen dann aber schnell wieder in ihre alten Routinen zurück. Dann ist man nur umso frustrierter.
Man befürchtet, dass man sich nie zu einer wirklichen Veränderung aufraffen wird.
Gute Tipps um nachhaltige Selbstmotivation zu lernen. Für Führungskräfte, Schüler und alle lästigen Arbeiten
Wenn Sie wirklich etwas verändern wollen, müssen Sie die Sache an der Basis angehen. Verbessern Sie Ihre seelische Struktur und Sie können die Selbstmotivation steigern.
Viele Menschen schleppen eine Menge emotionaler Altlasten mit sich umher. Im Laufe unseres Lebens machen wir Erfahrungen der Frustration und Enttäuschung. Ein Teil dieser Erfahrungen verflüchtigt sich wieder.
Ein anderer Teil lagert sich als negative Energie in unserem Inneren ab. Wenn wir diese negativen Energien nicht wieder loswerden, erinnern sie uns immer wieder an die Erfahrungen der Vergangenheit.
Das hindert uns daran, unsere eigene positive Zukunft zu gestalten. Solche negativen Energien wirken sich wie ein Klotz am Bein aus.
Sie stellen unsere Selbstwirksamkeit in Frage und zehren an unserer persönlichen Motivation.
Leiten Sie diese negativen Energien ab und Sie werden einen neuen Tatendrang in sich verspüren.
Dieser trägt Sie mit vollem Schwung in ein neues Leben. Um negative Energien loszuwerden ist keine schmerzhafte Auseinandersetzung mit schlechten Erfahrungen notwendig.
Sie können dieses Vorhaben auch durch eine positive Körperwahrnehmung erreichen. Die energetische Psychologie stellt Techniken zur Verfügung, die sich bewährt haben und Ihnen genau dabei helfen.
Sie sind auf dem Weg in ein neues Leben nicht auf sich alleine gestellt. Professionelle Techniken können Ihnen die Veränderung erleichtern.
EFT, TAT und BSFF sind drei Methoden, die eine sanfte aber effiziente Ableitung negativer Energien ermöglichen. Diese Techniken sprechen den Körper sanft aber gezielt an bestimmten Stellen an.
Durch die Ansprache werden emotionale Verspannungen aufgelöst. Die seelische Struktur wird neu aufgestellt. Die altbekannten Ängste verschwinden aus Ihrem Geist. Ihre Seele wird zu einer positiven Zukunft beflügelt.
Das verschafft Ihnen im Beruf und im persönlichen Leben ein ganz neues Maß an innerer Selbstmotivation.
Profitieren Sie jetzt von Techniken, die sich auch in der Unterstützung von Führungskräften und im persönlichen Mentoring bewährt haben.
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