Hilfe für Opfer von Narzissten
Diese Seite von Dr. Wolfgang Huisbauer bietet Ihnen eine gezielte Hilfe für Opfer von Narzissten.
Dazu werden Sie im ersten Teil des Textes zunächst einen Überblick über typische Verhaltensweisen dieser Menschen erhalten. Falls Sie selbst schon mit Narzissten zu tun hatten, kommt Ihnen manches der beschriebenen Phänomene vermutlich bekannt vor.
Die zweite Hälfte des Textes gibt Ihnen nützliche Tipps für den Selbstschutz an die Hand. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie erreichen erfolgreich auf Distanz zu Narzissten zu gehen und sich selbst behaupten.
- Die präsentierten Methoden und Phänomene dienen nur zu Informationszwecken.
- Es werden keine therapeutischen Vorschläge oder medizinischen Ratschläge gegeben.
- Anwendung dieser geschieht auf eigene Verantwortung.
- Es gibt keine typischen Resultate.
- Bei Unklarheiten, konsultieren Sie einen medizinischen oder psychologischen Experten.
Narzissten können sich von zwei Seiten zeigen: Wo ihnen die Aufmerksamkeit sicher ist und eigene Interessen durchgesetzt werden, geben sich diese Menschen charmant und schmeichelhaft.
Wenn sich die Dinge nicht nach Plan entwickeln oder ihre Person zu wenig beachtet wird, treten Narzissten auf andere Weise auf.
Wut macht sich breit und es kommt teils zu dramatischen Szenen. Ein echter Narzisst wird jedoch im guten wie im Bösen immer berechnend vor gehen. Auch kleine Komplimente werden von diesen Menschen mit Hintergedanken verteilt.
Narzissten sind Meister der Manipulation. Sie nehmen selten Rücksicht auf die Gefühle ihres Gegenübers.
In zwischenmenschlichen Beziehungen, auf der Arbeit und auch in Partnerschaften verletzen Narzissten selbst ihre engsten Vertrauten.
Da stellt sich für die Betroffene die Frage, was Sie tun können. Wie sieht eine erfolgreiche Hilfe für Opfer von Narzissten aus?
Was kann man tun, wenn man selbst am Kontakt mit Narzissten leidet oder negative Erfahrungen aus der Vergangenheit einen bis in den Schlaf verfolgen?
Zunächst sollten Sie sich in die Persönlichkeit des Narzissten hineindenken.
Brauchen Sie als Opfer eines Narzissten Hilfe?
"Sich zu verlieben ist nicht schwer. Sich zu trennen dagegen sehr.
Die Trennung von einem Narzissten scheint oft eine der herausforderndsten Lebensaufgaben zu werden, die man emotional bewältigen muss, denn man trennt sich nicht nur von einem Menschen der hochgradig toxisch veranlagt ist, sondern auch von einer schillernden Persönlichkeit, die trotz allem noch eine große Faszination auf den Einzelnen ausübt und mit dem man vermutlich die beste Anfangszeit seines Lebens hatte.“(Quelle)
Prüfen Sie, welche Interessen er oder sie verfolgt. Das gibt Ihnen eine gute Grundlage, um das Verhalten dieser Person zu verstehen.
Wenn Sie die Kommunikation des Narzissten nüchtern betrachten, wird mancher Manipulationsversuch schnell auffallen. Nehmen Sie als Nächstes auch das Netzwerk in ihren Blick, welches der Narzisst aufgebaut hat.
Die meisten Narzissten versuchen, über ein soziales Umfeld Einfluss zu nehmen.
Der einen Person erzählen sie dies, der anderen berichten sie jenes. Jedem wird gerade der Floh ins Ohr gesetzt, der ein Handeln hervorrufen soll, das dem Narzissten gelegen kommt.
In dem Moment, in dem Sie die unterschiedlichen Berichte gegenüberstellen, wird mancher Beeinflussungsversuch schnell auffliegen.
Sie können auch Menschen in diesen Netzwerken ansprechen. Vielleicht ziehen sie die eine oder andere Person sogar auf Ihre Seite. Gehen Sie dabei aber vorsichtig vor.
Ansonsten wird ein solcher Kontakt mit diesen Netzwerken auf Sie wirken wie der Kontakt mit dem Narzissten. Das ist auf Dauer ungesund und senkt die Lebensqualität.
Wenn Sie von negativen Erfahrungen mit Narzissten betroffen sind, sollten Sie auch an sich selbst arbeiten. Den besten Schutz bietet ein guter emotionaler Selbstschutz. Oftmals müssen Betroffene diesen erst wieder aufbauen.
Wer engen Kontakt mit einem Narzissten hatte, wurde oft stark verunsichert.
An diesen Merkmalen kann man narzisstisches Verhalten erkennen.
Viele Narzissten stellen beispielsweise die Wahrnehmung ihrer Partner so stark in Frage, dass diese irgendwann ihrem eigenen Bauchgefühl nicht mehr trauen.
Eine solche Entwicklung lässt sich nicht von heute auf morgen zurücknehmen. Sie wirkt auch nach dem Ende des Kontakts mit dem Narzissten noch nach.
Wenn Sie sich von diesen schlechten Einflüssen loslösen wollen, sollten Sie gezielte Maßnahmen treffen. Sie sind bei diesem Vorhaben nicht auf sich gestellt.
Tatsächlich gibt es einen Bereich in der Psychologie, der Menschen, die von narzisstischen Verletzungen betroffen sind, effektiv unterstützen kann.
Sie erhalten Hilfe, wenn sie Opfer von Narzissmus sind
In der energetischen Psychologie wurden Techniken entwickelt, die hier angewendet werden können.
Sie arbeiten dabei auf ein positives Körpergefühl hin. Mit sanften Berührungen werden innere Verspannungen angesprochen.
Ein langwieriges Bohren in alten Wunden, wie dies bei anderen Therapien oftmals der Fall ist, gibt es hier nicht.
Über die Jahre hinweg wurden die Methoden aus diesem Bereich der Psychologie immer weiter entwickelt und verfeinert.
Mit einer professionellen Unterstützung erhalten Sie Tipps für Maßnahmen, die Ihnen noch viele Jahre nützliche Dienste erweisen werden.
In meiner Praxis biete ich Ihnen eine Unterstützung durch EFT, TAT und BSFF. Bei der Anwendung dieser Techniken kann ich auf eine langjährige Erfahrung zurückblicken.
Alle drei Methoden stammen aus der energetischen Psychologie. Sie wurden von mir schon vielfach als Hilfe für Opfer von Narzissten eingesetzt.
An anderer Stelle auf dieser Webseite erläutere ich Ihnen genauer, was es mit diesen Methoden auf sich hat und wie sie entstanden sind.
Jede Behandlung wird von mir individuell auf die konkrete Situation und die Bedürfnisse der Klienten abgestimmt.
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