Was ist Narzissmus: Der Narzisst - Eigenschaften und Verhalten. Mit Beispielen
In diesem Beitrag von Dr. Wolfgang Huisbauer erfahren Sie, was ein Narzisst ist und wie sich Narzissmus im sozialen Umfeld auswirkt.
Update vom 27.07.2023.
Lesezeit: 6 Minuten
Der erste Teil des Textes beschreibt Ihnen typische Verhaltensmuster von Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung.
Sie werden dann über deren Auswirkungen auf die Partner wie auch die Narzissten selbst informiert.
Auch die typischen Folgen in der Beziehung werden erläutert. Falls Sie selbst schlechte Erfahrungen mit Narzissten gemacht haben, dürfte Ihnen manches der beschriebenen Phänomene bekannt vorkommen.
Die zweite Hälfte des Textes gibt Ihnen nützliche Tipps für Gegenmaßnahmen an die Hand.
Sie erhalten Hinweise darüber, wie eine gute Hilfe aussehen kann und wo Sie diese bekommen.
- Dieser Kontext liefert Informationen über verschiedene Prozesse und Phänomene.
- Es sind keine Anleitungen für Therapien oder medizinische Beratungen enthalten.
- Eigeninitiative bei Anwendung fällt in Ihren Verantwortungsbereich. Resultate können unterschiedlich sein.
- Im Zweifelsfall ziehen Sie einen Fachmann aus dem medizinischen oder psychologischen Bereich zu Rate.
Was ist Narzissmus?
“Narzisst“ ist eine der letzten salonfähigen Beleidigungen. Doch wer ist wirklich einer? Und sind Narzissten oder Narzisstinnen tatsächlich die Bösewichte, für die sie viele halten?“(Quelle)
Diese Frage lässt sich gar nicht so leicht beantworten. Narzissten können sich nach Außen hin sehr verschieden verhalten und wirken im ersten Moment oft freundlich und umgänglich.
Sie tragen ihr Herz auf der Zunge, gehen offen auf andere Menschen zu und verteilen nicht selten Komplimente.
Viele Narzissten geben sich charmant und verstehen sich auch auf die Kunst der Verführung. Doch dieses Verhalten setzen Narzissten ein, um ihre Zwecke durchzusetzen.
Sie gehen berechnend vor und manipulieren ihr soziales Umfeld. Narzissten inszenieren sich, um andere Menschen emotional unter Druck zu setzen. Das macht sich auch in Beziehungen negativ bemerkbar.
Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung führt zu einer permanenten Sucht nach Aufmerksamkeit.
Der Narzisst möchte in jedem Moment im Mittelpunkt stehen und es ist für ihn selbstverständlich, dass die Welt aus seiner Sicht betrachtet werden muss.
Wenn Freunde oder die Partnerin einmal anderer Meinung sind, wird deren Sichtweise in Zweifel gezogen. In einer längeren Beziehung mit Narzissten können die Partner sich das Gefühl aneignen, dass etwas mit ihnen stimmt.
Viele Betroffene trauen ab einem bestimmten Zeitpunkt ihrem eigenen Bauchgefühl nicht mehr über den Weg.
Dabei bieten die Gefühle dem Menschen wichtige Hinweise darüber, ob man mit der eigenen Lebenssituation zufrieden ist oder nicht. Falls Sie negative Gefühle in ihrer Seele mit sich führen, sollten Sie hellhörig werden.
Die Persönlichkeitsstörung betrifft aber nicht nur die Partnerin oder den Partner. Sie bringt auch dem Narzissten selbst viele Nachteile ein.
Der permanente Wunsch nach Aufmerksamkeit kommt einer Sucht gleich.
Das macht den Narzissten aus
Auch der ichbezogene Mensch leidet an dieser Sucht.
Ihm fehlt dadurch die Möglichkeit zu einem Austausch auf gleicher Augenhöhe. Dieser Austausch ist die Basis, an der Menschen in einer Beziehung wachsen können.
Dem Narzissten fehlt sie. Er wünscht sich von seinen Partnern, dass diese ihm wie ein Spiegel dienen.
Deshalb stößt auch der soziale Kontakt ihn nicht auf gegenseitige Anerkennung, sondern nur auf ihn selbst.
Am Grunde seiner Seele spürt auch er, dass ihm damit etwas fehlt.
Er stößt von Natur aus an die Grenzen seiner Selbstbezogenheit.
Das kann den Narzissten wütend machen oder es führt zu Heulen und Zähneklappern.
Viele Narzissten neigen zu dramatischen Szenen. Wenn etwas nicht nach Plan läuft oder die nötige Aufmerksamkeit fehlt, wird dieser Mensch zur Diva.
Das mündet nicht nur in Selbstmitleid. Viele Narzissten werden laut oder sogar handgreiflich.
Sie trennen sich von ihren Partnern und kommen kurze Zeit später auf sie zu, um diese wie gewohnt erneut für sich zu reklamieren.
Eine Beziehung mit einem Narzissten entwickelt sich oft zu einer emotionalen Achterbahnfahrt, an der beide Beteiligten leiden.
Wer zu lange in einer solchen Beziehung verharrt, die regelmäßig getrennt und neu aufgenommen wird, verliert den emotionalen Halt.
Toxische Beziehungen wie diese können zu traumatischen Erfahrungen führen.
Betroffene eignen sich dann eine permanente Angst vor Trennungen an. Auch in einer neuen gesunden Beziehung, in der es gar keinen Grund für diese Angst gibt, wirkt sie im Unterbewusstsein nach.
Die Auswirkungen der Persönlichkeitsstörung auf die Beziehung sind also immens.
Wenn sich umgekehrt die Partnerin vom Narzissten trennt, sind diese Menschen zunächst nicht bereit das zu akzeptieren.
Sie beschwören schöne Momente aus der Vergangenheit hervor und setzen Schwachpunkte des Gegenübers ein, um dieses zu beeinflussen. Sie werden sich regelmäßig melden und können aufdringlich werden.
In dieser Situation müssen Sie dem Narzissten unmissverständlich klarmachen, dass Sie sich für eine Trennung entschieden haben.
Machen Sie deutlich, dass Sie auch das Recht haben, sich zu entscheiden und bestehen Sie im Zweifelsfall auf eine konsequente Kontaktsperre.
Andernfalls könnte dieser Mensch Sie bedrängen oder sich sogar zum Stalker entwickeln. Das sollten Sie vermeiden.
Umso schneller Sie die richtigen Schritte einleiten, um so besser können Sie sich Narzissten vom Hals halten.
Was ist ein Narzisst? Eigenschaften erkennen
Doch es gibt eine zweite wichtige Sache, die Sie im Blick behalten müssen.
Wenn Sie sich fragen "Was ist Narzissmus?" und erkannt haben, dass Sie negative Erfahrungen mit einem Narzissten gemacht haben, müssen Sie nicht nur auf den Umgang mit ihm achten.
Merkmale und Anzeichen für Narzissmus erkennen können.
Sie sollten auch im Blick behalten, wie Sie mit sich selbst umgehen. Wenn Sie eine neue persönliche Souveränität erreichen und ohne den Narzissten schnell glücklich werden wollen, ist diese Maßnahme noch sehr viel wichtiger.
Doch ein solches Vorhaben ist leichter gesagt als getan. Viele Betroffene haben im Umgang mit den Narzissten innere Blockaden entwickelt.
Sie stellen sich manchen Gefühlen nicht mehr und auf andere reagieren sie in einem zu hohen Maße. Gleichzeitig hat sich viel negative Energie angesammelt, die zu seelischen Verspannungen führt.
Mit der richtigen Unterstützung können Sie diese Verspannungen lösen. Lassen Sie die schlechte Erfahrung hinter sich und starten Sie in einer positiven Gegenwart neu durch.
Die energetische Psychologie bietet Ihnen in solchen Lebenslagen die passende Anwendungen.
Narzissmus ist ein komplexes und tiefgreifendes Phänomen, das sowohl das Selbstbild der Betroffenen als auch ihre Interaktionen mit anderen beeinflusst. Den Weg zu einem besseren Verständnis von Narzissmus zu finden, ist sowohl für Betroffene als auch für deren Umfeld wichtig. Es ist unser aller Aufgabe, Mitgefühl und Verständnis zu zeigen, um den Umgang mit dieser Thematik
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